Inspiration till Ashtangayoga

Här samlar jag underbara videos från Kino MacGregor som är en fantastisk inspiratör till Ashtanga yoga.

I Mysore-

Stärk magen-

Skippa ursäkterna-

Ge Ashtanga en chans- träna Mysore style

Kino MacGregor är dedikerad till att dela den fantastiska traditionen med Ashtanga yoga med sitt växande antal utövare. Hon verkar internationellt och leder klasser, workshops och retreater i traditionell Ashtanga yoga, holistisk hälsa och total livsförvandling. Genom sitt unika, inspirerande och lekfulla tillvägagångssätt hjälper hon till att fördjupa sina elevers förståelse av yoga och liv.

Kino är en internationell yogalärare, författare till tre böcker, tillverkare av sex Ashtanga Yoga DVD, författare, bloggare, världsresenär, medgrundare av Miami Life Center (www.miamilifecenter.com) och grundare av Miami Yoga Magazine.