Floating in Sun salutation – tekniktips i solhälsning

Surya Namaskara – solhälsningen

På sanskrit betyder ”surya” sol och ”namaskara” att hälsa full av kärlek och hängivenhet.
Vill du börja flyta genom solhälsningen kommer här underbara tips för att lära dig en bra övergång i solhälsningarna.

Njut av en pedagogisk genomgång med bra yogatips från Christina Sell. Enjoy!

Fler tekniktips från Christina hittar du här.

Bästa tipset – TRYCK NER FÖR ATT FÅ KRAFT UPP!

 tekniktips i solhälsningen

Taggat , , , , , , , ,