Bloggarkiv

Armband med OM-tecken

Symboler av olika slag betyder mycket för vissa och ingenting för andra. OM som är ett välkänt hinduiskt tecken symboliserar universum eller världssjälen. För hinduer betyder OM andlig fullkomlighet och för buddhister är det en helig symbol. Man använder ofta

Publicerad i Köptips, Önskelistan, Själ & hjärta, Yoga

Snyggaste yogaväskan

Har äntligen hittat en snygg yogaväska! Jag är ingen fan av de där väskorna som ser ut som ”sovsäcks-väskor” med snodd utan vill ha något snyggare. Och här är den- Yogaväska #1 På yogashopen My Karma säljer de yogaväskor, gjorda

Publicerad i Köptips, Önskelistan, Träning, Yoga

Stel nacke

Jag har världens stelaste nacke. Förmodligen beror det på alla mina stillasittande jobb framför datorn, ibland med upp till tre bildskärmar. Hur som helst behöver nacken mjukas upp och här har du ett alldelse underbart stretchpass för nacken. Namaste! Skriv

Publicerad i Hälsa, Träning, Yoga

Ashtanga express (30 min)

Morgonstund med Ashtanga Om du som jag vaknar tidigt och vill unna dig en härlig start på dagen men saknar 90 minuter för en full serie i Ashtanga. Gör då de övningar du själv valt ut innan eller följ nedanstående

Publicerad i Hälsa, Träning, Uncategorized, Yoga

Yogakläder från Wellicious

Snödropparna har äntligen gjort entré och vårvärmen kom men vände tyvärr åter. Trotsa vädret och möt våren i härligt lime färgade yogakläder. Så snyggt!    Kläderna kommer från Wellicious i London.  De utvalda materialen i kläderna ger dig en optimal

Publicerad i Garderoben, Köptips, Träning, Yoga

Framåt- och bakåthopp med Kino MacGregor

Behöver du bygga styrka och hitta inspiration till genomhoppen fram- och tillbaka i Ashtanga vinyasa yoga då kan du låta dig inspireras av Kino MacGregor. Du hittar hennes hemsida här. Hoppa fram (jump through). Detta är bara en fråga om

Publicerad i Hälsa, Träning, Uncategorized, Yoga

Ny snygg yogatopp

    Ännu ett topp till yogan. Detta är en helt underbar topp med rosa detaljer och en liten dragsko i midjan. Och den är supersnygg även utanför shalan.  Toppen finns i två färger och underlinnet med inbyggd bh är löst

Publicerad i Garderoben, Nice to know, Träning, Yoga

Snygga haremsbyxor

Snart Nytt år och nya yogakläder. Eftersom det mesta i min garderob går i svart trots att jag gillar färg ska jag nu köpa yogakläder i härliga färger. Jag börjar med vårens stora färg LIME, så snyggt både till vitt

Publicerad i Garderoben, Träning, Yoga

Snygga yogakläder

Äntligen har jag hittat tillbaka till London igen. Jag har en historia där från 90-talet då jag utbildade mig till frisör på Vidal Sassoon. Karriären som frisör blev dock snabbt övergående då det inte var lika inspirerande i Sverige som

Taggar: , , , , , , ,
Publicerad i Garderoben, Köptips, Träning, Yoga

Den perfekta yogamattan för mig

Jag har letat, läst om och provat många mattor till min Ashtanga practise. Och tro mig, det har känns helt omöjligt att hitta den perfekta yogamattan. Eftersom jag glider så mycket med händerna i nedåtgående hund så har jag försökt

Taggar: , , , , , ,
Publicerad i Köptips, Önskelistan, Träning, Yoga
show
 
close