Dag: 4 februari, 2018

Yin Yoga och ”Frozen shoulder” 

Yin Yoga och ”Frozen shoulder”  Det tydligaste tecknet på att man har ”Frusen (stelnad) skuldra/axel” är att man har svårt att vrida armen utåt, även om någon hjälper till. Det är också svårt att sträcka armen rakt uppåt. Går det att klia sig på ryggen så är diagnosen inte ”Frusen axel”. Det börjar ofta smygande med smärta i […]

Läs mer